健走運動對國中智能障礙學生健康體適能之影響

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Title:	健走運動對國中智能障礙學生健康體適能之影響
Authors:	李翠娥;李小娟
Contributors:	亞洲大學體育室;亞洲大學經營管理學系
Keywords:	健走運動;智能障礙;體適能
Date:	2008-06-15
Issue Date:	2009-12-09 06:05:53 (UTC+0)
Publisher:	亞洲大學管理學院;暨南大學管理學院
Abstract:	本研究的目的在探討實施健走運動對國中智能障礙學生健康體適能的影響。以國中資源班中度（含）以下智能障礙學生為受試對象，分為實驗組、對照組。進行十週每週三次每次30 分鐘每分鐘100-150 步之健走運動。實驗組以健走運動來訓練，對照組不做任何訓練，經過分析所獲得結果如下：ㄧ、實驗組經過十週的健走運動訓練後，除了柔軟度外其他四項在前後測成績皆達到顯著差異；對照組未實施健走訓練，經過十週後體適能數值除了身體組成外其他四項皆未達顯著差異。二、實驗組與對照組在體適能後測結果皆未達顯著差異，但實驗組之體適能數據皆優於對照組之體適能數據，顯示十週健走運動雖未讓實驗組與對照組達到顯著差異，但實驗組在健康體適能有進步的趨勢。由研究結果，顯示十週健走運動對國中智能障礙學生身體組成、肌耐力、瞬發力、心肺耐力有部分的影響。
Relation:	2008年第一屆兩岸工商管理學術暨實務研討會 RS-01
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