騎乘自行車專業化程度與健康自評之關係

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Title:	騎乘自行車專業化程度與健康自評之關係 The Relationship between Bicycle Rider’s Self-Reported Health and Specialization
Authors:	曾毓恩
Contributors:	休閒與遊憩管理學系碩士班
Date:	2009
Issue Date:	2009-10-12 11:43:31 (UTC+0)
Publisher:	亞洲大學
Abstract:	自行車休閒風在現今已蔚為風潮，自行車不再單純是代步工具，而是一種提倡節能減碳、健身運動的旅遊工具，同時也因工作關係以及生活作息不正常，造成國人普遍有肥胖現象，而疾病也隨此浪潮席捲而來。隨著國人保健養生觀念逐漸提升之影響，選擇騎乘自行車，不但可達環保目的，更可強健保身。本研究係以SF-36台灣版問卷為測量工具，以探討騎乘自行車專業化程度與健康自評之影響，以自填式問卷並採便利抽樣法，本研究於2009年3月至4月間進行問卷發放，共發放450份，有效問卷398份，有效問卷率88%。ㄧ、騎乘自行車運動者專業化程度分群:本研究受訪者在專業化程度中可分為初階程度受訪者，佔34.9%為比例最高者，其次依序為中階程度受訪者，佔28.9%、新手程度受訪者，佔25.9%、最後則是以專業程度受訪者佔10.3%為比例最低者。二、騎乘自行車運動者專業化程度與健康自評之關係:受訪者專業化程度在「生理功能（PF）」、「活動力（VT）」、「一般性心理健康（MH）」、「身體疼痛（BP）」、「整體健康感受（GH）」以及「自評健康變化（HT）」呈現正向相關。三、受訪者在選擇從事騎乘自行車運動的動機以「鍛鍊身體促進健康」、「舒緩壓力」以及「維持良好體態」為前三名主要動機。四、受訪者在從事騎乘自行車運動時，會受到「沒有多餘的時間」、「缺乏同伴」以及「在馬路騎車太危險」等前三名主要阻礙所影響。基於上述研究結果建議可以健康為主，旅遊為輔，以利政府相關單位推動自行車相關活動時之參考。
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