台灣地區中年人運動及自覺健康狀況相關性研究

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Title:	台灣地區中年人運動及自覺健康狀況相關性研究 The Relationship Between Exercise and Self-perceived Health status of the middle-age people in Taiwan.
Authors:	莊淑意
Contributors:	健康產業管理學系健康管理組在職專班
Date:	2009
Issue Date:	2009-10-12 10:18:38 (UTC+0)
Publisher:	亞洲大學
Abstract:	本研究旨在瞭解中年人的運動狀況和自覺健康狀況相關因素，探討不同的人口特性、自覺健康狀況與從事運動之關係，並進一步分析中年人從事運動、自覺健康狀況的相關性。本研究資料來源係利用民國94年國衛院「國民健康訪問調查個人問卷」之12~64歲訪問的個案資料，及自覺健康狀況SF-36評估，進行各項統計與分析，除針對各項研究變數提出學術上之驗證外，亦希望將研究結果提供政府相關單位進行推動健康促進議題之施政參考。所收集之資料40~64歲中年人共計7575人，以SPSS12.0套裝軟體，進行次數分佈、卡方檢定及邏輯迴歸分析。研究結果顯示中年人整體運動情形，有運動者，計4072人，占53.8%，沒有運動者，計3501人，佔46.2%。「人口學變項」資料顯示年齡以40-49歲及50-59歲之中年人；以教育程度分析資料顯示小學以下、國中、高中之教育程度從事運動較大專以上教育程度為較低；以個人經濟收入分析顯示沒有收入者從事運動比例較高及收入在2-4萬元者從事運動行為比例較低；「自覺健康狀況」自覺健康會越來越壞正確及不知道者，從事運動比例較低；自覺目前健康狀況好者與普通者，從事運動比例較高；和一年前比較自覺健康變化健康狀況，自認為健康狀況比一年前好及跟一年前差不多者，從事運動比例較高；自覺健康會越來越壞正確及不知道者，從事運動比例較低。由上述變項對中年運動行為達統計之顯著相關。運動參與有利於自覺健康，預防重於治療，「有健康，才有希望」，「要活就要動」，中年人對身體活動的認知愈多，愈能增強其執行身體的活動；覺得身體活動對健康是有益處的，才會更有動機去執行身體的活動。
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