研究目的:本研究以Seligman的正向心理學為基礎,設計出一套正向心理成長團體介入方案,並探討此方案之介入能否提升社區老人之幸福感及生活品質。研究方法:以立意取樣選定二社區,並隨機分為實驗組及對照組。實驗組老人接受「正向心理成長團體」方案(共8次課程,每次約90分鐘),對照組老人則進行一般常態健康促進活動。兩組分別進行前後測,實驗組並於活動結束後一個月進行追蹤測。以結構式問卷調查44位老人,問卷內容包括老人基本資料、「極簡版中國人幸福感量表」與「台灣簡明版世界衛生組織生活品質量表」。統計方法包括描述性統計、卡方檢定、費雪精確檢定、Mann-Whitney U test、Wilcoxon符號等級檢定及共變數分析(ANCOVA)。研究結果:在控制前測得分下,實驗組的幸福感後測得分和顯著高於對照組(P<0.001);實驗組在「健康相關生活品質」的生理、心理及社會範疇後測得分亦顯著優於對照組(P<0.05)。實驗組的幸福感追蹤測得分顯著高於前測得分,但健康相關生活品質追蹤測得分則未顯著高於前測得分。結論:「正向心理成長團體」方案能顯著提升社區老人的幸福感,且具持續效果。「正向心理成長團體」方案能顯著提升社區老人的「健康相關生活品質」,但不具持續效果。