中部地區補教業教師規律運動對工作壓力與教學自我效能之影響暨相關性研究

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Title:	中部地區補教業教師規律運動對工作壓力與教學自我效能之影響暨相關性研究
Authors:	林佳杏
Contributors:	財務金融學系碩士在職專班
Keywords:	工作壓力;教學效能;規律運動
Date:	2017
Issue Date:	2017-09-15 01:20:01 (UTC+0)
Publisher:	亞洲大學
Abstract:	我國近20年來新生兒人口下降比率高達42%，少子化的現象更已衝擊我國各級學校。在少子化與升學率大幅提升的情況下，家長反而對於小孩子的教育投資是更加重視，因此補習班的經營勢必面臨更大的挑戰，補習教師為因應相關變化，將被要求具備更佳的教學效能，想必工作壓力將隨之增加。補習是臺灣學子難以避免的重要教育環節之一，因此對於補習班教師的工作壓力與教學自我效能有其研究上的重要性。本研究將採取修編後之中部補習班教師工作壓力、教學效能及規律運動參與情形問卷量表作為研究工具，研究對象為中部地區各補習班教師，本研究問卷共計發放400份問卷，回收342份問卷，扣除填答不完全及無效問卷之有效問卷共計325份，問卷回收率為81.25%。本研究之數據分析與處理皆採用SPSS 18.0版之統計套裝軟體進行分析，顯著水準為p < 0.05。本研究統計分析皆採用SPSS 18.0版之統計套裝軟體進行分析，顯著水準為p < 0.05。在問卷各題項之鑑別力與問卷信效度的檢測部分，本研究採用項目分析分析、Cronbach α係數以及因素分析。以描述性統計描述受試者基本樣貌。有關規律運動與否(規律運動 = 每周至少從事3次持續30分鐘以上運動)在教學自我效能以及工作壓力上是否有所差異則是採用單因子變異數分析(One-Way ANOVA)進行比較，並以Scheffe'法進行事後檢定，有關受試者之休閒運動行為、工作壓力以及教學自我效能之關係採取則是採取Pearson相關係數進行分析。結果顯示中部地區補教業教師在運動參與上，有近七成教師未達每周3次的規律運動建議。在工作壓力的表現上，教師從事規律運動的情形與每周累積運動時間之差別皆有顯著的差異，規律運動之教師與每周累積運動時間高於90分鐘者工作壓力顯著較低。在教學效能的部分只有每周運動時間累積90分鐘以上教師其教學計畫效能分項顯著高於其他組別，在教學效能量表總分上雖有顯著差異但事後檢定則無組間之差異。在各參數之相關性部分，工作壓力與教學效能、每周運動次數、每周累積運動時間有顯著負相關。結果顯示中部地區補習班教師在符合規律運動的比例偏低，此外每周規律運動，可能有助於減少工作壓力。雖然運動情形的差別在教學效能無顯著差異，但教學效能與工作壓力之間有顯著的負相關，因此可能藉由運動有助於中部補習班教師在工作壓力上調節，並進而促進教學效能之表現。
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