國中學生運動參與程度與憂鬱傾向之研究-以台南縣立南新國中學生為例

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Title:	國中學生運動參與程度與憂鬱傾向之研究-以台南縣立南新國中學生為例
Authors:	顏羽彤
Contributors:	Department of Leisure and Recreation Management
Keywords:	國中生;運動參與;憂鬱傾向
Date:	2010
Issue Date:	2010-09-09 06:23:27 (UTC+0)
Publisher:	Asia University
Abstract:	國中生在環境及課業的雙重壓力下，憂鬱個案日趨增加，國內外文獻均指出運動能有效增進身心健康，規律的運動習慣對生活及情緒均有正向助益。本研究主旨在探討台南縣國中生運動參與程度與憂鬱傾向之關係。研究工具為研究者自編之「國中生運動參與及憂鬱傾向調查表」。研究對象為台南縣南新國中學生，共發出537份問卷，回收有效問卷500份，回收率為93.11％。研究結果如下：一、國中生運動參與程度以七年級運動程度最高，八年級最低；男生的參與程度較女生高。憂鬱傾向以九年級憂鬱程度最高，八年級最低；男性國中生的憂鬱傾向高於女性國中生。二、不同年級別與性別的國中生在運動參與程度上有顯著差異，七年級國中學生的運動參與程度顯著高於八年級學生；男國中生的運動參與強度顯著高於女生。三、不同性別的國中生在憂鬱指數上有顯著差異，國中男生的憂鬱指數顯著高於國中女生。四、國中生運動參與程度與憂鬱指數為負相關，運動參與程度越高，憂鬱指數則越低。由多元逐步迴歸分析可知有效預測變項為「身體感覺很累」與「運動時間51分以上」變項，整體解釋量為2.9%。
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