冥想休閒行為之研究

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Title:	冥想休閒行為之研究
Authors:	岳惠珍
Contributors:	Department of Leisure and Recreation Management
Keywords:	冥想;推敲可能模式;涉入程度
Date:	2010
Issue Date:	2010-09-09 06:23:23 (UTC+0)
Publisher:	Asia University
Abstract:	在文明進展快速變化的今天，科技發達及大眾媒體傳播的推波助瀾下，造成人們對物質需求的過度追求及消費，生活與工作的競爭所造成的沉重壓力、心靈空虛、迷失自我而焦躁不安。因此人心開始尋求能帶來心靈放鬆安適狀態的方式，冥想被視為是一個深奧、神秘及有效減輕壓力的方式，如今在美國社會已成為主流，本研究主要運用推敲可能模式(ELM)針對冥想涉入高低對不同冥想方式與其資料取得來源，所產生對冥想行為之影響與滿意度。本研究於2010年02月01日開始進行問卷之發放。研究者採用親自發放和回收的方式，與受訪者進行問卷填答與回收。至2010年03月15日，完成問卷之回收，共計有效問卷?為121份。研究結果發現目前以靜態式冥想為主流冥想方式，且高冥想涉入程度受訪者對於冥想能帶給心靈祥和、幫助紓解壓力與自我肯定部份的滿意程度教高於低冥想涉入程度者，多抱持同意與非常同意的態度。而冥想涉入程度與冥想方式之交互作用對冥想行為滿意度的影響效果，涉入程度與冥想方式在冥想行為滿意度上並無顯著交互作用。
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